Ab Montag den 5. November um 19:00 Uhr trainieren wir wieder bei unserem Partner bewegungsfelder in der Höhenkammer!
Trainiert wird im Zirkel an Ruderergometer, Laufband, Crosstrainer und Indoorcycling.
Leitung, Kontakt und Rückfragen:
Rolf Hostadt, ketterechts(at)erg1900.de.
INFORMATIONEN ZUM HÖHENKAMMERTRAINING HIER
Besucht auch gerne dazu das Seminar!
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Bei den RTF-Aufräumarbeiten blieben ein Armling und eine klappbare Lesebrille übrig. Wer vermißt sie? Außerdem wurden bei den Fahrradständern ein Fahrradschloss-Schlüssel und ein vermutlich dazugehöriger kleiner Schlüsselbund gefunden. Wers vermisst bitte an schatzmeister at erg1900.de
Liebe Radfahrer/-innen!
Vielen Dank für eure Teilnahme! Wir hoffen Ihr hattet alle so viel Spaß wie wir! Habt Ihr aber auch was zu meckern oder möchtet Ihr uns vielleicht loben? Sagt es nicht Euren Nachbarn, sagt es uns – weil….
…wir wollen für Euch in den nächsten Jahren immer besser werden und nur so können wir von Eurer +/- Kritik lernen!
Also los geht’s. Hinterlasst uns doch bitte einen Kommentar – am besten mit Eurer Email-Adresse damit wir ggf. Rücksprache mit Euch halten können!
DANKESCHÖN !!!
Euer ERG1900 RTF-Team
Wir sind die Essener Radsportgemeinschaft!
Und die gibt es mit ihren beiden Vorläufervereinen, dem “Radwanderclub Essen Altendorf” und dem “Radrennclub Essen Altendorf”, seit 1900.
1963 erhielt der Verein seinen heutigen Namen “Essener Radsportgemeinschaft 1900”, und mit dem Eintrag in das Vereinsregister kam das e.V. dazu.
Nun könnte man fragen: Was? 118 Jahre ist dieser Verein alt und so lange habt Ihr gebraucht, bis ihr die erste RTF auf die Beine stellt? Weiterlesen
Die ERG führt ihre erste RTF durch und Ihr alle seid
“Herzlich willkommen”!
Start ist von 8-10 Uhr am Essener Baldeneysee.
WIR SEHEN UNS!
Bericht von Mike Wiche
Bereits am vorletzten Wochenende fand im Landschaftspark Duisburg-Nord das legendäre 24h-MTB-Rennen rund um den Monte Schlacko statt. Dieses Jahr hatte die ERG1900 gleich drei Teams auf den 8,1 Kilometer langen Rundkurs geschickt.
Super Giro vs. Ötztaler – ein subjektiver Vergleich!
Am 10.06.2018 startete bereits zum fünften Mal die Extrem-Variante der Dolomiten-Rundfahrt, der Super-Giro-Dolomiti. Nachdem im letzten Jahr bereits Helge an den Start gegangen ist, wollten in diesem Jahr Ulf, Rainer, Vuong und Volker die Herausforderungen bewältigen.
Allgemeines:
Gestartet wird in der Sonnenstadt Lienz in Osttirol. Im weiteren Verlauf führt die Strecke über Italien und Kärnten zurück über das Lesachtal nach Lienz. Die reinen Fahrdaten von 232 km und 5.234 Höhenmetern lassen schon die Parallelen zum Ötztaler Radmarathon erkennen.
2018 gehen wir mit der digitalen Vereinsmeisterschaft in die zweite Runde.
Ihr habt zwischen dem 1. April und dem 31. Oktober die Möglichkeit, eure Beine auf den geforderten Segmenten, zum Glühen zu bringen. Werft eure Bestzeiten in den Ring und radelt um die Platzierungen bei der ERG Strava Challenge mit!
Alle weiteren Infos hier: https://www.erg1900.de/strava-
Das erste Rennen steht vor der Tür? Mit unserer Kurzanleitung sollte eigentlich nichts schief gehen.Am 8. April startet das erste der drei Rennen der VIVAWEST Ruhrpott Tour 2018 in Walsum (bei Duisburg). Das ist nicht nur das erste Lizenzrennen hier bei uns in der Nähe, sondern für viele ERG1900-Erstlizenzler auch das allererste Lizenzrennen. Die Fragen, die frischgebackene Rennerinnen und Renner vor ihrem ersten Rennen haben werden, dürften immer die gleichen sein:
Am Karfreitag haben wir die Saison traditionell eröffnet. Rund 80 Mitglieder und Freunde ließen es sich nicht nehmen die ERG-Radsportsaison willkommen zu heißen. Wir bedanken uns bei allen die dabei waren für den reibungslosen Ablauf und freuen uns auf viele gemeinsame Kilometer!
Mit dem Sasisonstart beginnt uch wie immer unser Sommertraining mit Radtreffs und Ausfahrten! Alle Informationen findet ihr HIER.
