Willkommen auf unserer Webseite!

Hervorgehoben

Hier findet ihr alles rund um unseren Verein. Aktuelles, Trainingstermine und vieles mehr. Für alle Radsportinteressierten in Essen und Umgebung, für unsere Mitglieder und diejenigen, die es werden möchten.

Veröffentlicht unter Info

Radsport in Zeiten der Pandemie

Liebe Radsportfreundin,
lieber Radsportfreund,
schmerzlich, aber was muss das muss,
Bis auf Weiteres sind alle Veranstaltungen abgesagt.
Wir freuen uns auf ein Wiedersehne mit Euch und machen uns Gedanken, wie wir trotz allem in Kontakt bleiben.
Bis dahin, Euer ERG Team

Workshop Erste Hilfe

Radsportspezifische erste Hilfe und Verletzungsprävention für alle! Ihr erfahrt in kurzen Vorträgen und praktischen Übungen alles, was ihr wissen müsst.

Programm

  • Begrüßung und Einführung
  • Radsportspezifische Verletzungen
  • Medizinische Leistungsdiagnostik und Prävention
  • Erste Hilfe einschließlich Laienreanimation
  • Praktische Übungen
  • Zusammenfassung und Schlusswort

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Workshop Ausgleichstraining

Macht euch locker und mobilisiert euch! Wir bieten euch in Zusammenarbeit mit unserem Partner bewegungsfelder, dem Trainingsinstitut in Essen-Rüttenscheid, einen Workshop zum Thema Ausgleichstraining an.

Der Workshop ist auf 10 Teilnehmer begrenzt (bitte anmelden) und eintägig. Der zweite Termin am 4. April ist ein Wiederholungstermin.

Bringt Sportsachen mit, Umkleiden sind vorhanden.

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Bahntage 2020 (ausgebucht)

 

Am 19. Januar und 2. Februar 2020 findet die nächste Ausgabe der Bahntage der Essener Radsportgemeinschaft 1900 e. V. auf der Radrennbahn im Sportforum Kaarst-Büttgen statt. An beiden Tagen ballern wir über die altehrwürdigen Dielen einer der letzten deutschen Holzbahnen.

In den letzten Jahren hatten wir die Bahn immer für die Vormittage gebucht. Vorteil: Man konnte sich am Nachmittag noch irgendwo zur Belohnung Kaffee und Kuchen gönnen. Nachteil: In der nichtbeheizten Halle war es gefühlt kälter als draußen. Für dieses Jahr haben wir versuchsweise Mittagstermine gebucht:

Sonntag, 19. Januar von 14:00 bis 16:00 Uhr (ausgebucht)

Sonntag, 2. Februar von 13:00 bis 15:00 Uhr (ausgebucht).

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Danke für ein tolles Jahr 2019

Vielen vielen
Dank an alle, die unsere Vereinsarbeit im vergangenen Jahr unterstützt haben.
Danke an alle, die uns mit konstruktiver Kritik bei der Entwicklung des Vereins
wichtige Impulse gegeben haben.
Danke an unsere Mitglieder, die ein tolles Programm gestaltet haben.
Es hat Spass gemacht und wir freuen uns auf Euch in 2020 und auf neue Gesichter und Freundschaften.

Strava Challenge 2019: Die Sieger stehen fest

Es war schon länger absehbar, nun besteht Gewissheit. Mit der maximalen Punkteausbeute holt sich Philipp souverän den Sieg der Strava Challenge 2019! Auf den Plätzen zwei und drei landen Thomas und Lasse. Herzlichen Glückwunsch!

Ein besonderes Lob geht an alle, die bis zum Schluss teilgenommen haben. Alle Ergebnisse findet hier: Auswertung

So sehen Sieger aus ;-)

Winter bei der ERG

Liebe ERG-Mitglieder!

Der goldene Oktober ist Geschichte – das Ekelwettel ist da.
Rüsten wir uns für die kalte Jahreszeit. Bei uns gibt es wieder viele Möglichkeiten, sich über den Winter fit zu halten. Bitte beachtet Fristen zu Anmeldungen, füttert eure Kalender und erscheint zahlreich :-)

Wir wünschen euch viel Spaß!
Euer Vorstand

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