Termine Lizenzrennen 2018

Dinslaken 2017

Habt ihr schon mit der Planung der Rennsaison 2018 begonnen? Der Terminkalender NRW 2018 für den Straßenrennsport wurde veröffentlicht und kann hier als PDF heruntergeladen werden. Er ist eine kompakte Orientierungshilfe für die Planung.

Die Rennen sind Lizenzrennen, d.h. ihr benötigt eine „richtige“ Lizenz oder eine Tageslizenz. Wenn ihr generell Fragen zur Lizenzbeantragung habt, dann lest bitte die Einführung hier oder meldet euch bei mir.

Aktuelles und vor allem Details (Klassen und Startzeiten der einzelnen Rennen, Streckenverlauf, Meldefristen) zu den einzelnen Rennen gibt es natürlich nach wie vor im nationalen Rennkalender bei Rad-Net. Über das Rad-Net-Meldetool müsst ihr euch ohnehin zu den Rennen anmelden. Bei Rad-Net findet ihr auch die Rennen außerhalb von NRW (RLP oder NDS bieten sich an). Mit eurer Lizenz könnt ihr bundesweit starten.

Für einen Auslandsstart braucht ihr grundsätzlich eine Auslandsstartgenehmigung. Bitte sprecht mich an, wenn ihr (z.B. als Teil eures Urlaubs) so etwas vorhabt. Ausnahmsweise dürft ihr auch in bestimmten Provinzen der Niederlanden ohne Auslandsstartgenehmigung mit eurer deutschen Lizenz bei Rennen, die im niederländischen nationalen Rennkalender gelistet sind, starten. Hierzu hat der BDR ein Abkommen mit einem der niederländischen Radsportverbände, nämlich der KNWU, abgeschlossen. Einzelheiten findet ihr in der Bekanntmachung des Landesverbandes. Den niederländischen Rennkalender findet ihr hier. Die niederländische Klasseneinteilung ist etwas anders als bei uns. Ihr könnt regelmäßig in der Sportklasse oder Amateurklasse starten. In der Amateurklasse wird allerdings ziemlich stramm gefahren, empfehlen würde ich euch eher einen Start in der Sportklasse.

Also ran an eine erste Planung! Wenn ihr zu dem Thema oder grundsätzlich zum Rennsport Fragen oder Anregungen habt: meldet euch bei mir (E-Mail oder WhatsApp), ich freue mich immer über Feedback.

 

Bahnradeln 2018

 

Anfang 2018 heißt es wieder: Bahnradeln für ERG’ler & Friends.

Wir freuen uns, euch zwei Termine ankündigen zu dürfen:

Sonntag, 14.01.2018  –  10:00 bis 13:00 Uhr  –  für Anfänger und Vorsichtige
Sonntag, 11.02.2018  –  10:00 bis 13:00 Uhr  –  für Fortgeschrittene und Mutige

jeweils auf der Indoor-Radrennbahn im Sportforum Kaarst-Büttgen.

Ihr wollt mitmachen?

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Amerika, Russland,… Essen – Pierre Bischoff erzählt

Frisch zurück vom 24 Stunden Rennen bei Graz macht der RAAM Sieger Pierre Bischhoff halt bei der ERG, um uns von seinen Erlebnissen und Erfahrungen seiner Extremabenteuer zu berichten.

Wann? Am 12.10.2017 um 18:30 Uhr

Wo? Radmosphäre Essen (Uferpromenade 1,45143 Essen)

Der Eintritt ist frei, Spenden sind erwünscht.

ACHTUNG: Diese Veranstaltung ist zugleich die Monatsversammlung, am 05.10.2017 findet daher keine Monatsversammlung statt.

Stadtmeisterschaft zum Oberhausener MTB-Rennen

Am 3.10.2017 findet im Ruhrpark wieder das Oberhausener MTB-Rennen statt. Es gibt die Planung bei diesem Rennen auch die Essener Stadtmeisterschaft im MTB XCO auszufahren.

dies ist allerdings nur möglich, wenn in den Klassen auch Starter aus anderen Vereinen mit dabei sind.

Also liebe MTB-ler und MTB’lerinnen und solche die mal schnüffeln mögen. Wer hat Interesse? Die Strecke in Oberhausen ist auch für unerfahrene Biker geeignet und bietet eine gute Möglichkeit, in den Sport mal hereinzuschnuppern. Gebt uns doch bitte eine Rückmeldung, wer dort starten wollen würde, damit man die Meisterschaft auf den Weg bringen und entsprechende Ausschreibungen veröffentlichen kann.

Da die Anzahl der Startplätze begrenzt ist, solltet man übrigens unabhängig der Pläne, frühzeitig melden.

Sollte daran Interesse bestehen, wäre ich für eine kurze Rückmeldung bis 16.7.2017 dankbar, damit ich dann noch die Ausschreibung machen und veröffentlichen kann.

Seminar Ernährung

„Ohne Körner keine Leistung im Wettkampf“

Als Radsportler benötigt man Kohlenhydrate im Wettkampf, aber einige versuchen es immer noch mit Wasser und wundern sich, wenn sie Ihre Leistung nicht abrufen können.

In diesem 3h Seminar wollen wir uns anhand verschiedener Leistungsdiagnositken dem Thema nähern und erarbeiten, was man wann und wie supplementieren sollte. Weiterlesen

Start der RTF Saison!

Am kommenden Samstag startet die RTF Saison und wir haben einen gemeinsamen ERG & Friends Start um 10 Uhr in Schwalmtal! (Für die Experten: 10 Uhr Abfahrt, nicht am Start eintrudeln… ;-) )
Wir rollen alle zusammen gemütlich bis zur ersten Kontrolle und ab dort gibt es dann schnellere und langsamere Grüppchen. Es ist bestes Radel-Wetter angesagt und die RTF Karten sollten nun auch alle bei euch sein. Es spricht also nichts gegen eine rege Teilnahme!

Ein wichtiger Hinweis noch: Zum Ende der letzten RTF Saison und auch jetzt bei der Winterbiketrophy wurden am Start und auch bei den Verpflegungsstellen vermehrt Räder geklaut. Lasst eure Schätzchen also nicht alleine rumstehen, sondern sucht euch für die Anmeldung einen Aufpasser. Und die Mannschaftswertung natürlich nicht vergessen ;-)!
Liebe Grüße von Kati aus der Breitensport-Koordination