Nicole Osterkamp hat sich bereit erklärt uns ein wenig in die Geheimnisse des Laufens einzuweihen. Wir treffen uns montags um 19 Uhr am Lukas und starten mit lockeren Läufen die wir über den Winter steigern. Eine Baldeneysee-Umrundung sollte dann auch bald zu Fuß zu schaffen sein.
Wir starten mit 4-5 Kilometern, in einem Tempo von ca. 6:30 min/km. Es wäre daher gut, wenn ihr diese Streckenanforderungen bereits bezwingen könnt. Außerdem ist aufgrund der Dunkelheit an entsprechende Ausrüstung (Reflektoren, Licht etc.) zu denken. Geeignete Laufschuhe verstehen sich von selbst. Laufpro‘s sind natürlich auch zum gemeinschaftlichen Rumrennen willkommen.
Außerdem wird es natürlich auch wieder Höhentraining, Indoorradeln, Training in der Turnhalle (ganzjährlich), einen festen Wochenend-Trainingstreff und vielleicht den einen oder anderen Bahntag geben.
Der Mitgliederzuwachs der letzten Jahre geht weiter. Jetzt sind wir tatsächlich schon 150! Damit hat sich die Mitgliederzahl seit 2011 glatt verdoppelt, seit 2008 sogar verdreifacht. Allein in diesem Jahr durften wir sage und schreibe 25 neue Mitglieder begrüßen. Hervorzuheben: erstmals sind in einem Jahr mehr Frauen als Männer dem Verein beigetreten, was die „Quote“ auf 22% anhebt.