Liebe Mitglieder und Freunde,
es ist endlich wieder so weit: am Sonntag, den 16.03 startet unsere Vereinsmeisterschaft, wie immer traditionell mit dem begehrten Leonard-Fötsch Pokal. Also nicht vergessen! Weiterlesen
Zu Gast beim ASC Dortmund aka Team Drecksau, ging es beim 7. Lauf zur WWBT auf der 54-Kilometer-Strecke rund. Die Gastgeber hielten Wort und ließen es in der Vornacht nochmals ordentlich schütten, so dass der
Name Programm war und Matschfans ordentlich auf ihre Kosten kamen. Nach einer abwechslungsreichen Strecke mit knapp 750 Höhenmetern, freuten sich alle über eine riesige Kuchenauswahl, Kaffeeflatrate und diverse Kaltgetränke. Eine tolle Organisation und gute Stimmung bleiben allen in bester Erinnerung!
Nicht auf dem Foto und trotzdem dabei: Andrea, Jule, Heiko und David
Unsere Freunde vom RSC Essen Kettwig e.V. haben eine permanente CTF für die Mountainbike- und Trekkingrad-Riege ausgearbeitet. Die Informationen dazu findet ihr auf der Webseite der Kettwiger (Link unten). Unter dem Titel „Kettwiger Bachtäler und Grünzüge“ schlängeln sich die 41 Kilometer mit 330 Höhenmetern durch Essen.
Heute zeigt die WAZ in einer kleinen Zeitreise unser liebstes Trainingsrevier!
Der Baldeneysee früher und heute! Interessante Ansichten und Kulissen. Staunen und Schmunzeln erwünscht! Viel Spaß:
Die Mitglieder die ihre Kilometer, Zeiten, Krönchen und persönlichen Rekorde auch bei Strava sammeln sind herzlich eingeladen Club-Member zu werden:
http://www.strava.com/clubs/erg1900
10 Starter der Essener Radsportgemeinschaft 1900 e.V. haben erfolgreich den Matschlevel bei dem heutigen Lauf der WWBT getestet! Es war wieder eine gelungene Veranstaltung! Danke an die Organisatoren vom RC Waltrop! Es hat viel Spaß gemacht!
Auf dem Bild seht Ihr einen Teil unserer Teilnehmer der Winterbiketrophy. In Capelle gab es zum Auftakt eher sonniges Wetter und eine sehr schöne Veranstaltung. Danach folgte ein Schlammschlacht in Werne und am 19. Januar wieder Sonne auf der Dortmunder Runde. Es gibt also keinen Grund nicht weiter zu trainieren.
Wer braucht schon die Ermita de Betlem oder das Cap Formentor, wenn man das schöne Muttental vor der Haustür hat. Gestartet bei der Playa Baldeny und ab Richtung Puig Witten. Zum Schluss noch durch die Schlucht vom Wodantal und so standen am Ende gut 85 km und 1.400 HM auf dem Tacho. Danach ging’s aber erstmal ab in’s Meer….
Ob der Winter wohl noch kommt?
Auch im Jahr 2014 werden wir wieder durch „bewegungsfelder, Präventions- und Höhenzentrum NRW“ unterstützt.
Erneut wurde eine Kooperationsvereinbarung getroffen.
Das umfangreiche Paket sieht vergünstigte Leistungsdiagnostiken, FunctionalMovementSreen, Seminare, Trainingspläne sowie die Nutzung von Höhentrainingseinheiten für die Mitglieder der ERG1900 vor.
Damit geht die erfolgreiche Zusammenarbeit in eine neue Runde.
Informationen zu den Konditionen sind im Mitgliederbereich veröffentlicht.
Die ERG 1900 lädt erneut zum Bahntag ein!
Sichert euch schnell einen Platz und genießt
die rasante Fahrt über die endlose Holzpiste!
02.02 von 10:00 bis 13:00 Uhr Weiterlesen