Archiv des Autors: Rolf

Jetzt spinnen sie wieder, die Radsportler

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Wintertraining ist der Startschuss für die neue Radsaison, die beginnt nicht im April, sondern im November.

Indoor Cycling ist aus dem Wintertraining nicht mehr weg zu denken. Kein Schnee, Eis, Regen oder Dunkelheit kann uns abhalten. 90 Minuten Training pur.
Mit radsportspezifischen Trainingseinheiten auf dem Cycle Trainer halten wir uns fit.

Jeden Freitag 18:30 im einem Sport und Gesundheitszentrum Friedrichsbad.

Für 14 Trainingseinheiten:
Vereinsmitglieder 30,- €
Gäste 45,- €

Wir starten am 22.11.2013; 18:30 Uhr. Letzte Trainingseinheit am 7.3.2014
Anmeldung ab sofort über die Vereinsadresse.
ketterechts@erg1900.de

15 Gewinner und 2 Sieger – 1km Sprint

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Heute fand unser letzter Vereinslauf statt. Der bescheidenen Wettervorhersage mit 100% Regenwahrscheinlichkeit und 16,8l/qm Regen zum Trotz fanden sich gleich 15 Starter und noch weitere Zuschauer an der 1km-Messstrecke entlang der Wuppertaler-Straße ein, um Vollgas zu geben und anzufeuern. Eines vorweg: es blieb trocken und es wurde schnell. Aber eins nach dem anderen… Weiterlesen →

ERG sehr erfolgreich beim Riderman vertreten

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Der Riderman. Eines von 15 Jedermannrennen, das sowohl zum German Cycling Cup als auch zur Serie der deutschen Jedermannmeisterschaft gehört. Dennoch hebt dieses Rennen eines hervor: es ist ein Etappenrennen über volle drei Tage. Florian V. stellte sich dieser Herausforderungen sehr erfolgreich. Hier sein Bericht zur ersten Etappe, dem Einzelzeitfahren, über 16km und 200hm…

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Der 5. Oktober ist der Tag der Essener LV Zielfahrt

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Nicht vergessen:
Am 5.Oktober gibt es Wertungspunkte bei der Essener RG1900.
Wir sind zum 2. mal Ausrichter der Landesverband`s Zielfahrt.
Ziel ist das Clubhaus der PTSV Kanuabteilung an der Wuppertaler Straße 124a.
Einschreiben könnt Ihr Euch zwischen 10:00 Uhr und 14:00 Uhr.
Je nach gefahrenen km gibt es zwischen 2 und 4 Wertungspunkte.
Unabhängig von den gefahrenen km gibt es die Verpflegung, für die selbstverständlich gesorgt ist.
Hier sind einige Routenvorschläge für die Anreise zur ERG1900.
Aus Richtung Norden
Aus Richtung Süden
Aus Richtung Westen