Rene berichtet von Rund um Köln

Auf der 69,3km Regenrunde lief es nach meiner Erkältung noch nicht ganz so rund. Nach ca. 18 km Puls am Anschlag, musste ich die 1. Gruppe ziehen lasssen. Mit der 2. Gruppe lief es besser. Das Tempo lag mir wesentlich mehr. An den Anstiegen konnte ich mich in der Spitze der 2ten halten, trotz gefühlter 10 Liter Wasser als Gepäck in den Klamotten, aber das hatten die Anderen ja auch dabei.
Am Anstieg zum Schloss Bensberg ist mir ständig das

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Hinterrad auf dem Kopfsteinpflaster durchgedreht und ich war froh, ohne Abstieg über die Kuppe gekommen zu sein. Etliche haben da geschoben.

Nach 1:56:48 Std. kam ich ins Ziel. 44 AK von 473 und Gesamt 133 von 1334. Schlag kaputt aber zufrieden und deutlich verbessert zum letzten Jahr ( 268 AK/664 Gesamt).
Fazit: Es muss mehr Tempohärte her.

Herzlichen Glückwunsch Rene und weiterhin viel Erfolg!

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