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ERG 1900 e.V

Willkommen bei der Essener Radsportgemeinschaft

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Hallentraining

22.06.2016
20:00 - 22:00 Hallentraining
Turnhalle der Gesamtschule Borbeck, 45357 Essen
  • Training

ERG Girlsride

Antworten
23.06.2016
18:00 - 21:00 ERG Girlsride
(Ex-) Fahrradies, Essen
  • Girlsride
  • Training
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RTF/CTF „Stormbird“ —BLOCKER—

Antworten
26.06.2016
07:00 - 18:00 RTF/CTF "Stormbird" ---BLOCKER---
Gesamtschule Essen-Süd, Essen NRW
  • CTF
  • ERG-Meeting
  • RTF
  • Veranstaltung
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Race relaxed

27.06.2016
18:00 - 21:00 Race relaxed
(Ex-) Fahrradies, Essen
  • ERG Socialride
  • Training

Race heavy

Antworten
28.06.2016
18:00 - 21:00 Race heavy
(Ex-) Fahrradies, Essen
  • Race heavy
  • Training
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Hallentraining

29.06.2016
20:00 - 22:00 Hallentraining
Turnhalle der Gesamtschule Borbeck, 45357 Essen
  • Training

ERG Girlsride

Antworten
30.06.2016
18:00 - 21:00 ERG Girlsride
(Ex-) Fahrradies, Essen
  • Girlsride
  • Training
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RTF – 31. Maximiliantour

Antworten
02.07.2016
10:00 - 12:00 RTF - 31. Maximiliantour
RTF Startort Hamm, Hamm NRW
  • RTF
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RTF – Blau-Gelb-RTF

Antworten
03.07.2016
09:00 - 11:00 RTF - Blau-Gelb-RTF
RTF Starort Oberhausen, Oberhausen NRW
  • RTF
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Race relaxed

04.07.2016
18:00 - 21:00 Race relaxed
(Ex-) Fahrradies, Essen
  • ERG Socialride
  • Training

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Unsere Trainingszeiten

Unsere Trainingszeiten ab dem 31.03.25

Montag, Social monday
18:15 Uhr am Lukas,
Essen-Kupferdreh.
Strecke und Tempo werden vor Ort nach Interesse der Teilnehmer bestimmt.

Dienstag, turbo tuesday
18:15 Uhr am Lukas,
Essen-Kupferdreh.
Sportive Fahrweise – niemand bleibt zurück, aber das Tempo setzt eine gewisse Fitness voraus.

Mittwoch, Girlsride.
18:15 Uhr am Lukas,
Essen-Kupferdreh.
Hier bleiben die Damen unter sich!

Donnerstag, U23 Training 17:30 Uhr nach Absprache

Wochenende:
RTF oder Training nach Absprache z.B. in der ERG WhatsApp-Gruppe

Sonntag, ERG Social Ride
10:00 Uhr am Lukas in Essen-Kupferdreh. Lockere Ausfahrt im Bereich 26-28 km/h. Ob alt oder jung, Hauptsache nicht alleine.

Sonntag ERG Slow-Ride
10:00 Uhr am Lukas in Essen-Kupferdreh. 20 – 22 km/h – 40 – 60km. Für alle die es langsamer angehen lassen wollen.

 

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